Giãn tĩnh mạch là một hiện tượng phổ biến thường xuất hiện ở gần sát bề mặt của da khi ven phát triển một cách dị thường. Hiện tượng này thường xảy ra ở bắp chân và bắp đùi, khi mà những thành mạch ven phát triển yếu hoặc các van hoạt động không hiệu quả, điều này ảnh hưởng đến sự điều hòa lưu thông máu
Dựa theo những nghiên cứu của Bộ phận phát triển sức khỏe và dịch vụ con người, hiện tượng căng giãn tĩnh mạch ước tính ảnh hưởng đến 25% nữ giới và 10% nam giới.
Tình trạng này có thể dẫn đến chứng đau nhức, mệt mỏi, bồn chồn và cảm thấy nóng trong người, chân cảm giác co bóp mạnh và nặng nề. Sự xuất hiện của hiện tượng ven bị căng giãn cũng là sự quan tâm lo lắng của nhiều người.
Những yếu tố chủ yếu tạo lên chứng căng giãn tĩnh mạch là do di truyền, yếu tố công việc như đòi hỏi phải đứng nhiều, bệnh béo phì, sử dụng thuốc tránh thai, chứng táo bón và sự thay đổi hoocmon trong cơ thể khi mang thai, dậy thì hoặc là khi mãn kinh.
Thuốc và những biện pháp phẫu thuật đối với hiện tượng căng giãn tĩnh mạch thường tốn nhiều chi phí. Bạn có thể thử một số phương pháp điều trị tại nhà sau để giảm sự nghiêm trọng của chứng bệnh cũng như làm giảm đi sự khó chịu mà nó gây ra.
Dưới đây là 10 cách trị giãn tĩnh mạch hiệu quả tại nhà
1. Giấm Táo
Giấm táo là một phương pháp điều trị tuyệt vời đối với tình trạng căng giãn tĩnh mạch. Nó có tác dụng làm sạch cơ thể một cách tự nhiên cũng như cải thiện sự tuần hoàn và lưu thông máu. Khi máu bắt đầu lưu thông một cách bình thường. Sức nặng và sự phình ra của những ven này sẽ giảm đi một cách rõ rệt.
Sử dụng giấm táo nguyên chất đối với những ven bị căng giãn trên bề mặt da và matxa một cách nhẹ nhàng ở vùng đó. Thực hiện phương pháp này hàng ngày trước khi đi ngủ và lặp lại vào mỗi buổi sáng. Sử dụng phương pháp này trong một vài tháng để giảm kích thước của những ven bị căng giãn.
Thêm 2 thìa cà phê dấm táo vào một cốc nước và khuấy đều. Uống hỗn hợp này hai lần mỗi ngày trong ít nhất một tháng để thấy được kết quả tốt nhất.
2. Ớt Cayenne
Ớt cayenne được nhắc đến như một phương pháp điều trị kì diệu đối với hiện tượng căng giãn tĩnh mạch. Do chứa nguồn cung cấp giàu vitamin C và Bioflavon, nên nó giúp tăng cường sự tuần hoàn của máu và dễ dàng trong việc làm dịu bớt sự sung huyết, căng phồng ven.
Thêm một thìa cà phê bột ớt đỏ vào một cốc nước nóng và khuấy đều.
Uống hỗn hợp này ba lần mỗi ngày trong một hoặc hai tháng.
3. Dầu Olive
Tăng cường sự tuần hoàn máu là sự cần thiết đối với điều trị giãn tĩnh mạch. Matxa với dầu olive có thể giúp tăng cường khả năng tuần hoàn, từ đó làm giảm đau nhức và viêm.
Trộn dầu oliu và Vitamin với một lượng bằng nhau và làm ấm nhẹ. Matxa trên những ven đó với dầu ấm trong vài phút. Thực hiện hai lần mỗi ngày từ một đến hai tháng.
Bạn cũng có thể hòa bốn giọt tinh dầu cay bạch vào trong hai thìa cà phê dầu olive ấm và matxa với hôn hợp vừa pha trộn.
4. Tỏi
Tỏi là một cây thuốc tuyệt vời trong việc giảm thiểu tính viêm cũng như các triệu chứng của căng giãn tĩnh mạch. Nó cũng giúp loại bỏ những độc tố có hại bên trong mạch máu và tăng cường sự tuần hoàn của máu. Cách chữa giãn tĩnh mạch bằng tỏi:
Thái mỏng 6 nhánh tỏi và để chúng trong một lọ thủy tinh.
Vắt lấy nước từ 3 qủa cam và thêm vào trong lọ đó. Ngoài ra thêm vào đó hai thìa lớn dầu olive.
Để hỗn hợp đó nghỉ trong khoảng 12 giờ.
Lắc đều lọ và lấy vài giọt hồn hợp đó xoa lên đầu ngón tay. Matxa hỗn hợp trên vùng vein bị sung phồng theo vòng tròn trong 15 phút.
Che vùng điều trị lại bằng một mảnh vải cotton và để đó qua 1 đêm
Lặp lại phương pháp này hàng ngày trong vài tháng.
Ngoài ra, có thể sử dụng thêm tỏi tươi trong thực đơn của bạn.
5. Butcher’s Broom
Butcher’s broom thường được sử dụng nhằm giảm bớt sự đua nhức và khó chịu của chứng căng giãn tĩnh mạch. Loại cây này chứa hợp chất là Ruscogenin, nó có tác dụng trong việc làm giảm viêm trong khi ven co thắt lại do tính chống viêm và các hoạt động có tính đàn hồi.
Lấy 100mg Butcher’s broom sử dụng ba lần một ngày. Được tạo ra từ rễ và hạt của loại cây này, butcher’s broom cung cấp một lượng vitamin B va C ngoài ra còn có canxi, crom, magie, mangan, kali, selen, silic và kẽm.
Những chất dinh dưỡng này sẽ giúp giữ chặt, củng cố và làm giảm tính viêm trong ven cũng như tăng cường khả năng tuần hoàn máu ở chân.
Chú ý: Với những người huyết áp cao hoặc có bệnh về tuyến tiền liệt không nên sử dụng loại thuốc này mà không có sự chỉ dẫn của bác sĩ.
6. Cây Phỉ
Cây Phỉ là một loại cây thuốc rất tốt trong việc củng cố mạch máu và từ đó có thể làm giảm đi những triệu chứng của căng giãn tĩnh mạch. Ngoài việc có chất làm se, loại cây này còn chứa Acid gallic và nhiều loại dầu cần thiết có thể giúp làm giảm sự căng phồng cũng như sư đau nhức.
Nhúng một tấm vải sạch vào trong tinh dầu cây phỉ và đặt nó trên bề mặt vùng cần điều trị. Thực hiện phương pháp này hai hoặc ba lần mỗi ngày trong vòng một hoặc hai tháng.
Phương án lựa chọn khác đó là đổ đầy một thùng nước ấm và thêm vào đó từ 10 đến 20 giọt witch hzel được tinh chế. Ngâm chân vào trong dung dịch này ít nhất 15 phút. Sau đó đem rửa sạch chân với nước sạch và vỗ nhẹ cho khô. Thực hiện phương pháp này một lần mỗi ngày trong vòng một đến hai tháng.