Khi chúng ta đã sống quá nữa cuộc đời, cách nhìn người, nhìn đời đều không còn hời hợt nữa. Con người đến tuổi trung niên rốt cuộc cần hiểu được những gì? Cuộc đời dường như rất ngắn ngủi, nhưng hầu hết chúng ta không cảm nhận thấy cho đến khi gần kết thúc thì mới suy nghĩ lại và hối tiếc về những gì đã làm.
1. Làm việc thông minh chứ đừng làm tới kiệt sức
Bạn có thể làm tới 16 tiếng đồng hồ một ngày nhưng chưa chắc hiệu quả công việc đã như bạn mong đợi. Đó là một dấu hiệu cảnh báo bạn đang sử dụng thời gian và công sức của mình không hiệu quả.
Dĩ nhiên bạn cần chăm chỉ mới có thể đạt tới thành công nhưng nếu bạn không biết sắp xếp thời gian và đề cao tính hiệu quả, những gì bạn làm sẽ chỉ là phí thời gian.
2. Đừng để tâm tới những chuyện cỏn con
Chuyện tới lượt ai phải đi đổ rác, ai đã làm hỏng món bánh, ai phải làm việc nhà… có quan trọng không? Bạn có thể chiến thắng trong một trận đấu nhưng lại để thua cả một cuộc đấu. Đừng phí sức vào những chuyện không đâu.
3. Chấp nhận sự thật không ai là hoàn hảo
Đây là sự thật của mọi sự thật. Bất kể người mà bạn tôn sùng có vĩ đại có tuyệt vời tới đâu, rốt cuộc họ vẫn là con người. Và đã là người thì ai cũng có thiếu sót dù ít dù nhiều, ở mặt nọ mặt kia.
4. Đừng quá tự tin mà coi nhẹ việc chăm sóc sức khỏe
Ăn kiêng, tập yoga, tập gym hay tập theo chương trình đặc biệt thiết kế riêng cho bạn. Mỗi loại hình tập luyện lại có những ưu nhược điểm riêng, hãy lựa chọn hoặc kết hợp theo cách phù hợp nhất với bạn.
Khi còn trẻ có thể bạn rất tự tin với sức trai tráng và không màng đến việc chăm sóc sức khỏe. Điều đó sẽ khiến bạn hối hận khi bước vào tuổi trung niên. Rèn luyện và chăm sóc sức khỏe là điều bạn phải chú ý trong mọi giai đoạn của cuộc đời.
5. Bạn không phải và cũng không thể trở thành một người “biết tuốt”
Có rất nhiều thứ xảy ra ngoài dự kiến của bạn. Một số có thể mang tới những vận may và cũng có thể khiến bạn gặp những tai ương không ngờ. Bạn không thể lý giải tại sao hay như thế nào mà nó lại xảy ra. Mọi thứ dường như chẳng hợp lý chút nào. Hãy chấp nhận sự thật: Trong cuộc sống luôn có những thứ không thể lý giải.
6. Bạn là “trung bình” của 5 người mà bạn dành thời gian nhiều nhất cho họ
Nghe có vẻ hơi “sến” nhưng sự thật là vậy. Nếu bạn thật sự muốn thay đổi chính mình, bạn cần phải thay đổi những người bạn hay giao du nhất. Hãy dành thời gian cho những người ủng hộ và tin tưởng vào những điều tốt đẹp ở bạn.
7. Thái độ của bạn là chìa khóa tới hạnh phúc
Cách bạn nhìn nhận và phản ứng trước mọi sự việc diễn ra trong cuộc sống có tác động vô cùng to lớn tới sự viên mãn của cuộc đời mình. Hãy cảm ơn và trân trọng mọi thứ mà bạn có bởi ở ngoài kia luôn có những người thèm khát được như bạn.
8. Đừng so sánh bản thân mình và cũng đừng cố để trở thành người khác
Thế giới vô cùng rộng lớn. Sẽ luôn luôn có người xinh đẹp hơn bạn, giàu có hơn bạn, thành đạt hơn bạn… So sánh mình với người khác hay đóng giả làm ai đó không phải bạn là một trò chơi mà bạn sẽ không bao giờ giành phần thắng.
9. Bạn chịu trách nhiệm về cuộc sống của chính mình
Mọi viễn cảnh, mọi ý tưởng bạn mong ước đều có thể trở thành hiện thực, miễn là bạn cam kết và nỗ lực hành động bằng mọi cách. Bạn không thể chỉ tưởng tượng và đợi một bà tiên xuất hiện biến mọi thứ thành sự thực.
10. Bạn dành quá nhiều thời gian để làm những việc không cần thiết
Nếu bạn ngồi xem phim mỗi tối hàng giờ hay dành thời gian để ngồi trước máy tính lướt mạng xã hội thì bạn nên bắt đầu cuộc sống của mình một cách nghiêm túc hơn.
Hãy suy nghĩ về thời gian mà bạn dành cho các hoạt động những lúc rảnh rỗi và tự hỏi rằng điều này có giúp cho cuộc sống của bạn được cải thiện hay tạo ra nền tảng cho tương lai mà bạn muốn sống hay không. Nếu câu trả lời là không thì bạn cần đánh giá lại thói quen của mình và thay đổi chúng.
11. Bạn than vãn quá nhiều
Một số người chán ghét cuộc sống của họ và không ngừng chia sẻ sự thật này với người khác. Bạn có nghĩ rằng mình cũng đang giống họ? Bạn phàn nàn về ông chủ, tiền lương và những người hàng xóm hay ồn ào của mình? Nếu bạn từng làm những việc này thì có lẽ bạn đã mang đến những điều bất lợi cho cuộc sống bởi những suy nghĩ tiêu cực chẳng giúp ích gì được mà nó chỉ làm cho bạn thêm rắc rối.
Hãy thay đổi cách suy nghĩ và nói chuyện với bạn bè về những điều bạn yêu thích trong cuộc sống chứ không phải về những điều đang làm phiền bạn.
Xem thêm:
- Những câu nói ý nghĩa làm thay đổi cuộc đời bạn
- Những triết lý sống hay bạn nên đọc ít nhất một lần trong đời
- 30 câu nói bất hủ của thiền sư Thích Nhất Hạnh
- 100 chân lý bất biến của cuộc đời
- Chân lý cuộc sống qua lời Phật dạy
- 25 luật tự nhiên có giá trị muôn đời
- 25 lời Phật dạy làm thay đổi cuộc đời
tôi rất biết ơn tác giả bài viết này tôi thấy giá trị đích thực của cuộc sống .chúc sức khỏe và hạnh phúc trong cuộc đời